La tentation est forte du côté des parents et encore plus du côté des enfants, TV, téléphone, tablette, jeux vidéos…tiennent souvent une place importante dans la maison.
De nombreuses études montrent que ses outils sont assez souvent néfastes pour le développement de l’enfant et pour le lien familiale.
Quelles sont les alternatives possibles pour diminuer le temps passé devant les écrans:
Nous avons apprécié et complété les idées listées dans le documents de www.familles-de-france.org :
1- Éteindre et cacher le portable quand on rentre à la maison pour faire un peu plus attention aux uns, aux autres on rajoute au moins jusqu’au coucher de l’enfant pour un changement en douceur,
2 – Et si on racontait notre journée pour développer le langage
3 – Et si on lisait au moins une fois par jour
4 – Et si on sortait au parc ou dehors pour faire attention à notre environnement et pour bouger
5- Et si on préparait le dîner ensemble pour passer un bon moment, enrichir le vocabulaire et peut être, être initié à la cuisine
6 -Et si on partageait quelques tâches ménagères pour responsabiliser ( mettre le couvert, ranger les jouets et les livres, aider à remplir une machine…)
7 – Et si on invitait les copains, la famille pour partager de bons moments
8- Et si on chantait, dansait, inventait un pièce de théâtre
9 – Et si on s’ennuyait un peu pour laisser place à l’imagination
10 -Et si on prenait le temps de se faire plus de câlins pour se montrer à quel point on s’aime
11 – Et si le matin on prenait le temps de prendre ensemble le petit déjeuner
Pour télécharger le support : enfantsetecrans
Merci à l’équipe de de Famille de France
Et vous quelles sont vos astuces ?